Бокс для женщин и не только.

 

Довольно много предрассудков и не знаний в области бокса, что  знаем и что не знаем  мы о нем.  Есть очень хорошее высказывание Мохаммеда Али : "Порхать как бабочка и жалить как пчела" - в этих словах точно передан смысл самого бокса. Главная задача для спортсмена  - это поддерживать себя в тонусе, развитие всех групп мышц в целом, а не по отдельности, а также красивое тело, с развитой мускулатурой. Ошибкой также является суждение, что бокс - это просто четкий удар - нет и еще раз нет, бокс - это стратегия и умение предвидеть будущий  удар противника, т.е. развивается быстрота реакции -которая нужна  не только в спорте, но она нам может пригодится в жизни, почему я так подробно это описываю - да потому что мне хочется, что бы женщина смогла по другому посмотреть на этот вид спорта - причем довольно привлекательный именно для нее, не обязательно выходить на ринг и биться за разные звания - достаточно привести свое прекрасное тело еще в более лучшею форму с помощью тренировки по боксу.

Ведь, что такое техника бокса - это последовательность и рациональность, но экономящие силы и затраты движения. Хороший боксер умеет их экономить и правильно распределять свои силы, а почему это нужно женщине - да элементарно , для выхода накопившегося негатива, для приведения себя в спокойное душевное состояние. 

Бокс поможет развить в Вас природную грацию - что однозначно станет заметно для окружающих мужчин, а также приученное тело к моментальной реакции и концентрации, поможет избежать самых неприятных случаев - таких как внезапное нападение.

По вопросу тренировки можно обратиться в клуб - "Путь боксера".

<Ваша Юлия Ж>