полностью с Вами согласна - именно умное худение, во всем нужна мера и здравомыслие, просто у нас люди настолько не привыкли для себя трудится, что в каждом подобном случае начинают выискивать мнимые недостатки, чтобы оправдать свою лень...... а если человек хочет похудеть, надо здраво понимать, что придется менять не только питание, но и образ жизни, причем не на месяц, а на всю оставшуюся жизнь.......

диета противопоказана тем, кто не верит в свои силы и возможности.....

При очищении по методу Буревой Т.А. над восстановлением вашего организма трудятся 25 трав, которые не только очищают, но и возвращают здоровье:

Цветки: бессмертника, календулы, пижмы, ромашки аптечной.
Листья: брусники, мяты перечной, сенны, почечного чая, эвкалипта, шалфея.
Надземные части растений: полыни горькой, пустырника, тысячелистника, череды трехраздельной, багульника (побеги), черники, зверобоя, пастушьей сумки.
Корни: девясила, солодки голой.
Плоды: кориандра, расторопши пятнистой, рябины красной, укропа пахучего, шиповника.

Высушенное растительное сырье измельчено в порошок. В состоянии порошка лекарственные травы обладают высокой лечебной активностью, причем она тем выше, чем тоньше (мельче) порошок. Так как облегчается всасывание организмом растворимых и особенно труднорастворимых лекарственных веществ из клеток растений. Поскольку с возрастанием удельной поверхности измельченных частиц увеличивается их свободная поверхностная энергия.

На один день очищения понадобится по 0,2 г порошка каждого из 25 растений.

Схема очищения:
Утро: после очистительной клизмы в течение всего дня ничего не есть.
11.30 - стакан лимонно-апельсинового компота
12.00 - одну часть порошка лекарственных растений тщательно пережевываем, смачивая слюной
13.30 - второй стакан компота
14.00 - вторая часть порошка
15.30 - компот
16.00 - третья часть порошка
16.30 - компот
17.00 - четвертая часть порошка
17.30 - стакан компота
18.00 - пятая часть порошка
20.00 – 23.00 - 200 г рафинированного растительного масла
Грелка на правый бок на 3 часа.

Советую во время очищения не отвлекаться на посторонние дела, не читать газет, не смотреть телевизор, мысленно настроить свою печень на очищение, можно уснуть.
После того, как вы пролежали на грелке три часа, нужно встать сделать клизму и все, что выйдет собрать на марлю (расстелив марлю предварительно на унитаз), содержимое марли можно промыть водой, выложить в стеклянную банку – вы наглядно увидите результат очищения. Рассмотрим содержимое банки: белые камни - отходят из протоков поджелудочной железы, зеленые камня всех оттенков - отходят из отделов тонкого кишечника, тощей кишки и печени, темно-зеленые камни с очень развитой поверхностью — из толстого кишечника, камни кофейного цвета - отходят из всех отделов кишечника, это следы ранее бывших здесь кровоизлияний в слизистую оболочку кишечника. Они выходят в сопровождении серых лохмотьев — остатков слизистой. Такие камни - признак имевшего место ранее острого поражения кишечника. Черно-крапчатые камни - отходят из желчного пузыря и главных желчных протоков, черный камень похож на гречневую крупу — из конечных участков протоков печени. Они есть у всех, кто перенес гепатит в любой форме. Камни могут выходить в виде песка, в растворенном виде.Так же могут выходить паразиты не пугайтесь.
Процедуру очищения необходимо повторить три раза. Во время очищения возможны недомогания (тошнота, головокружение), что связано с интенсивным выбросом токсинов. В период процедур исключается применение антибиотиков.
Особо обращаю ваше внимание, что после очищения надо придерживаться поэтапного введения продуктов питания, с учетом постепенного перехода от растительного белка к животному, чтобы не помешать процессу очищения и избежать излишней нагрузки на органы пищеварения, поскольку очищение будет продолжаться еще около двух недель.
У этого метода есть противопоказания: он не рекомендуется при эпилепсии, психических заболеваниях, обострениях язвенной болезни, аритмии и в период беременности.

Наш организм нуждается в любви и внимании. Прислушайтесь к нему, позаботьтесь о нем, и он ответит вам притоком жизненных сил.

Здравствуйте, рецепт на самом деле хороший. У меня был отек Квинке, в 12 году в декабре попала в больницу с приступом. В больнице сделали УЗИ и нашли камень в желчном 1.5 см, да и хилаке бактор. Хотела удалить желчный но мне категорически не стали делать операцию, потому что не знали на что именно у меня аллергия. Вот я начала вспоминать старые рецепты, во первых я стала пить соду по утрам на тощак, во вторых разные сборы которые разжижают желчь, но результатов ноль. Потом я вспомнила про это метод очищения, мы еще в 1997 году с подружкой его в ЗОЖ нашли. Суть этого метода в том , что весь сбор этих трав размягчает любые камешки и с помощью масла выводятся. Я масло так и не научилась пить, просто брала в аптеке сульфат магния и вперед. Вот уже как год никаких приступов и камня НЕТ в желчном! Сейчас стала заваривать шелуху луковую, так же тибетский сбор пью постоянно. Кстати посмотрите лекции Огулова на ютюбе "Висцеральная терапия", скажите потом спасибо.