Прическа - пучок, на каждый день.

Пучок - каким он может быть - да абсолютно разным, например -  свадебная прическа Хиллари Дафф.

1.

Это была и остается - прическа на все времена.
2.

Бальзам для губ "Шоколадный". Описание.

Слова автора:
Сегодня я расскажу как приготовить бальзам для губ.
Вы спросите:"Зачем его готовить если можно купить?"
Отвечаю: Затем что
а) Обсалютно все промышленные бальзамы, даже самые качественные идут с консервантами и отдушками.
Мы же соблюдём всю букву закона, окромя пунктов порочащих доброе имя косметологии
б) Это занятие не просто выгодное финансово, оно невероятно увлекательно! Неговоря уже о эйфорическом чувстве гордости и самолюбования, которое Вы, несомненно, испытаете приготовив свою первую в жизни помаду.
в) Теперь все Ваши подружки будут повергаться перед Вами в челобитную, упрашивать и умолять Вас осчастливить их свежей порцией этого неповторимого "элексира" для губ

Хватит прозы. Приступим!
Можете мне не верить, но рецепт приготовления бальзама невообразимо прост!
Как вы уже заметили для этого даже покадровой сьёмки не понадобилось.
Весь секрет в ингредиентах и хронологии

Как правильно запаривать веник в бане.

Испокон веков баня на Руси не только мыла, она еще и лечила. Но про эти лечебные свойства бани современный человек либо попросту не знает, либо забывает. А ведь если знать, как правильно запаривать веник и как правильно париться, то можно не только приятно провести время, но и получить большую пользу. Ведь именно в умении париться и заключается целебная сила бани. А наши люди часто ходят в баню просто ради удовольствия, или обдадут веник кипятком и ну себя стегать.

Правда среди поклонников банной процедуры все же встречаются настоящие знатоки, которые ведут нескончаемые споры о том, как правильно париться и как правильно запаривать веник. Споры эти были всегда и наверное будут продолжаться вечно, и что интересно, правы бывают и те и другие — просто существует не один способ запаривания веника, а несколько, да и веники бывают разные.

История бани.

Бани появились как заведения санитарно-гигиенические и лечебные и издревле служили средством очищения тела и его оздоровления. Однако в постоянный обиход они вошли не везде одновременно. Например, в Средневековье кое-где забота о чистоте тела считалась делом греховным и к этому относились как к бесовскому наваждению. Известно, что дочь одного из французских королей погибла от вшивости, то есть даже аристократы не знали, что такое мыло. Они не знали, что такое и носовой платок, хотя он был известен еще в Древней Греции.

Хаммам (турецкая баня)

История турецкой бани хаммам

История турецкой бани своими корнями уходит вглубь средневековья. Идея подобных бань была заимствована арабами у римлян.

Поначалу хаммамы были важным элементом ритуального омовения и сооружались при мечетях. Впоследствии (примерно с VIII века) их функциональность расширилась: турецкие бани стали все больше напоминать римские термы -  и внешне (просторные комнаты, большой бассейн, удобные мраморные скамьи и т.д.), и по смыслу (как средство гигиены, лечения и общения), превратившись в важнейшие центры светской жизни.

Сведана - индийская травяная сауна.

Башпа (то есть второй вариант сведаны) выполняется непосредственно после нади сведаны. «Башпа» буквально означает «пар». В отличие от нади, в основе которой лежит направленное воздействие, во время башпы окутывается паром все тело. Инструментом башпы сведаны является паровая ванна, выполненная в виде ящика с отверстием для головы, в которой пациент сидит или лежит на спине. Все части тела открыты для доступа пара, кроме головы, так как голова не переносит высоких температур. Во время процедуры ассистент, выполняющий процедуру, постоянно меняет на голове пациента холодные компрессы, таким образом обеспечивая дополнительную защиту от перегревания. Чтобы избежать обезвоживания перед принятием башпа сведаны пациент выпивает стакан воды.

Офуро или японская баня.

Японская баня - офуро. Что может быть приятнее, чем посидеть несколько минут в большой широкой бочке без верха, наполненной мелкими подогретыми до 50° опилками целебного кедра. Офуро - почтительное название японской бани, а просто "баня" - это фуро. Опилочная баня это разновидность традиционной фуро.

Особенность японской фуро заключается в том, что в парной комнате на печь устанавливается большая бочка или деревянный бассейн, наполняется водой и подогревается до 40-50°С. Внутри этого сооружения приделана скамеечка, на которой и сидят желающие попариться и укрепить здоровье, причем верхняя часть туловища (до сердца) должна находиться над водой и пропариваться только ее теплыми парами.

Финская сауна.

Первые сведения о прототипах финских саун относятся к началу нашей эры. Две тысячи лет назад они представляли собой большие пещеры с очагом, которые служили для жилья, но в них можно было и мыться. Более привычные финские сауны - размещённые в отдельных домиках, появились лишь в XI-XII веках. Они отапливались «по-чёрному», то есть огнём и дымом. Сауна протапливалась в течение четырех часов, после чего, очистив полки от сажи, в неё заходили желающие помыться и попариться.

Модернизироваться сауна начала только в XX веке. Сначала была изменена конфигурация печи – у неё появился дымоход, а после финская сауна была оснащена предбанником для раздевания, в общественных саунах моечные стали строить отдельно от парной. Сегодня финская сауна является одной из самых популярных. И хотя по своим целебным свойствам она схожа с остальными видами саун, многие для отдыха и оздоровления предпочитают именно её. В чем же причина? Рассмотрим основные отличия и преимущества финских саун.

Ароматерапия в бане.

Физические упражнения в бане.

Познакомимся с эффективным комплексом гимнастики в сочетании с массажной дорожкой и самомассажем. Шариковая дорожка для гимнастики очень удобна: она легкая, не занимает много места, ее можно поместить даже в кармане.

Рассмотрим несколько упражнений, которые сочетают в себе и физические упражнения, и массажный эффект. Таким образом, вы получаете «два в одном» – и снижение веса, и воздействие на целлюлит. Упражнения, выполненные в бане, принесут двойную пользу. Комплекс можно усложнить, увеличивая количество повторений как одного упражнения, так и всего комплекса, усложнить сами упражнения.

Косметические процедуры в бане.

Успокаивающие лечебные ванные с лекарственными травами

 Травяные ванны повышают тонус всего организма, укрепляют нервную систему, а также волосы, благотворно влияют на кожу. Лежа в травяной ванне, волосы тоже можно намочить, а затем помассировать кожу головы и сделать массаж кистей рук и суставов. Перед принятием травяной ванны следует вымыться под душем с мылом и мочалкой. После ванны в некоторых случаях надо ополаскиваться под душем и вытираться, в других следует лишь слегка обтереться, в третьих — дать телу высохнуть естественным путем.Для общеукрепляющих и регулирующих ванн наиболее часто используют хвою сосны и ели, листья крапивы двудомной, смородины черной, березы, траву ромашки аптечной, горца птичьего, душицы обыкновенной, хвоща полевого, чистотела большого, пустырника пятилопастного, череды трехраздельной, тимьяна ползучего и одуванчика лекарственного.

Лечебное действие солей для ванн

Сегодня соли для ванн успешно зарекомендовали себя в парфюмерно-косметическом обиходе. Большинство людей уже не представляют себе наиболее приятной процедуры, чем насладиться нахождением в теплой ароматной воде в конце столь напряженного дня, что позволяет расслабиться и забыть на время о различных неурядицах.

Помимо этого соляные ванны имеют не менее приятное достоинство, это так называемые «водные процедуры», которые считаются очень полезными. Ведь соли для ванны способны лечить тело и душу, давая возможность переносить различные стрессы и невзгоды. Несколько минут, проведенных в ванне, дают возможность восстановить силы и насладиться хорошим настроением.

Вода обладает лечебными свойствами, которые заключаются в её тепловом и механическом действии на организм человека. То есть здесь применяется реакция организма на такие раздражители как холод и тепло, на давление, которое способна оказать вода, и на ощущения, которые она несомненно вызывает. Происходит это следующим образом — импульсы, которые принимает кожа, отдают нервами во внутрь тела, где они начинают стимулировать иммунную систему, способствуют усилению кровообращения и процесса пищеварения, оказывают влияние на выработку гормонов и снижают болевые ощущения.

На сегодняшний день ванны применяют в современной косметологии. Безусловно, регулярное принятие ванны способно замедлить процессы старения. Кроме того всевозможные полезные вещества для организма легко могут проникнуть через кожу, поэтому стоит добавлять в ванну также настои трав, особые растительные масла и морскую соль.

Омолаживающие маски для лица из алоэ: Для этого рецепта вам понадобятся листья алоэ, заранее подготовленные и выдержанные в холодильнике около 2-х недель. Возьмите 1 столовую ложку сока отжатого из этих листьев, смешайте его с таким же количеством оливкового масла, и добавьте 1 чайную увлажняющего или питательного крема, каким вы обычно пользуетесь (или же 1 ч. ложку ланолина). Слегка подогрейте полученную массу и нанесите на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры. Такая процедура помогает скрыть неглубокие морщины.

Или вот еще рецепт увлажняющей маски для увядающей кожи из алоэ: Так же, как и в предыдущем рецепте, отожмите сок из листьев алоэ, которые пролежали в холодильнике не менее 14-ти дней. Размешайте 1 яичный желток с 1 ст. ложкой сока алоэ, смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 10-15 минут. Затем умойтесь сперва теплой, а после прохладной водой. Также, если у вас увядающая кожа, можно просто смочить в соке алоэ марлевую салфетку, и наложить ее на лицо и шею на 15 минут.

Рецепты домашней косметики.

Какой бы рецепт вы ни выбрали, помните, что принципы приготовления настоев, отваров и настоек остаются одними и теми же. Рецепты домашней косметики только уточняют соотношение ингредиентов и время приготовления.

Рецепты домашней косметики: настои

Настой ромашки хорошо подходит для очистки кожи. Чтобы приготовить его, возьмем 1 ст.л. высушенных цветков лекарственной ромашки и зальем стаканом кипятка. Дадим ромашке настояться в течение 20 минут, охладим полученный настой и процедим его через сложенную вдвое марлю. Настой ромашки можно использовать как обычный тоник: протирать им лицо при помощи ватного диска. Если у вас зрелая кожа, можно взять засушенные цветки липы.

Для очищения кожи лица можно также использовать настой зеленого чая. Чтобы сделать такой настой, 1 ст.л. зеленого чая зальем половиной стакана горячей воды. Накроем посуду с чаем крышкой и дадим настояться в течение 5 минут. Готовый настой процедим через два слоя марли и остудим. Им надо протирать кожу лица несколько раз в день.

Настой шалфея отлично помогает бороться с прыщами. Для приготовления домашнего лосьона от прыщей на основе настоя шалфея возьмем 2 ст.л. высушенных листьев шалфея и зальем стаканом кипятка. Дадим шалфею настояться в течение двух часов и процедим его через двойной слой марли. В процеженный настой добавим 1 ч.л. меда и тщательно размешаем. Готовый лосьон нужно охладить и протирать им проблемные участки дважды в день.

Отбеливающие маски для лица.

Каждая представительница прекрасного пола хочет быть красивой и стремится к идеалу. Однако пигментные пятна, веснушки или неровный цвет лица сильно сказываются на внешнем облике женщины. Есть множество причин их появления, так же как и способов от них избавится. Сегодня мы поговорим о лучших рецептах отбеливающих масок для лица, которые можно приготовить в домашних условиях.

Медовая маска для ступней.

Увлажняющая маска для кожи ног может быть замечательным завершением педикюра или обычной ванночки для ног с морской молью. Мед и чайное дерево – натуральные антидезинфекторы, помогающие устранить неприятный запах ног, а желтая глина выводит токсины и очищает. Масла пекуи и ши интенсивно увлажняют кожу, а придать ногам дополнительную свежесть поможет масло мяты.

Ингредиенты

• 1 ч.л. масла пекуи
• 1 ч.л. меда
• 2 ст.л. желтой глины
• 1 ч.л. масла жожоба
• 1 ст.л. теплой воды
• 1 капля эфирного масла чайного дерева лимонного

Смешайте сухие компоненты в маленькой чашке с 1 ст.л. кипящей или очень горячей воды. Затем добавьте ши, мед и эфирные масла.

Маску следует использовать немедленно, т.к. она не предназначена для хранения. Если у вас получилось слишком много, поделитесь с подругой или заморозьте. Маску следует нанести на чистую кожу ступней, накрыть чистой тканью, обернуть пленкой или надеть носки. Оставить на 15-30 минут, зачем тщательно смыть. Если хотите, нанесите после маски крем для ног или масло для тела.

ИСТОЧНИК

 

Саше - для крепкого сна.